I nostri corsi

Pratica yoga in un ambiente accogliente.


I nostri corsi e programmi

Il Centro Yoga Madhupriya è un luogo di pratica in provincia di Parma, a Collecchio.
 Uno spazio raccolto, silenzioso e protetto, nato per accogliere chi sente il bisogno di rallentare, tornare all’essenziale e di prendersi cura di sé . L’ambiente caldo e accogliente è un luogo tranquillo dove studiare e praticare yoga e meditazione in un clima di raccoglimento, introspezione e rispetto profondo dei propri tempi interiori.
Qui lo yoga è vissuto come un cammino d’ascolto e di presenza, che utilizza il corpo come porta d’accesso a una dimensione più intima e silenziosa dell’essere.
La pratica non è concepita come performance né come ricerca del risultato, ma come lavoro interiore, paziente e graduale, che accompagna ogni persona secondo il proprio tempo e la propria storia.
Lo yoga proposto si ispira alla tradizione indiana, dove alle asana ( posizioni) si uniscono mantra dell’antica tradizione, il respiro consapevole, momenti di silenzio e meditazione. Ogni incontro è un invito a dimorare nell’esperienza, senza forzare, lasciando che il corpo e la mente si armonizzino naturalmente.
Il respiro è la base di ogni pratica: un filo sottile che guida, sostiene e radica. Attraverso il respiro si crea stabilità, presenza e continuità, permettendo alla pratica di diventare un’esperienza viva e trasformativa. Coltiviamo uno sguardo interiore, uno spazio di osservazione gentile in cui imparare ad ascoltarsi senza giudizio. In questo silenzio, lo yoga diventa un atto di intimità con sé stessi, un ritorno a ciò che è essenziale.
Praticare al centro yoga Madhupriya significa intraprendere un percorso di conoscenza di sé, non per diventare qualcosa di diverso, ma per riconoscere ciò che già siamo, sotto gli strati della tensione e del rumore quotidiano. Ogni corso è pensato per accompagnarti in un percorso di consapevolezza, attraverso pratiche rispettose, accessibili e inclusive, adatte a ogni età e livello.
Qui troverai una comunità aperta e calorosa, pronta ad accoglierti e sostenerti nel cammino verso più equilibrio, calma e armonia nella vita di tutti i giorni.
Il Centro Yoga Madhupriya è uno spazio in cui tradizione e apertura si incontrano per offrirti un’esperienza autentica e ricca, dove potrai crescere, rilassarti e sentirti davvero a casa.



Yoga Online – Pratica con noi, ovunque tu sia

Il Centro Yoga Madhupriya amplia la sua proposta con nuove pratiche online in diretta, guidate da Sandra. Tre appuntamenti settimanali dedicati a diverse esigenze e momenti della vita: Yoga in Gravidanza, Yoga Nidra e Hatha Yoga. Un modo per continuare a praticare insieme e portare lo yoga nella propria quotidianità, anche a distanza.



Yoga tutto l’anno al Centro Madhupriya

Durante l’inverno, il nostro centro nel cuore di Collecchio ti accoglie con corsi settimanali regolari, un luogo caldo e intimo dove praticare yoga e ritrovare equilibrio anche nei mesi più freddi.

Con l’arrivo dell’estate, spostiamo parte delle nostre attività all’aria aperta, approfittando della bellezza della natura per offrirti lezioni di yoga all’aperto, in un’atmosfera rilassante e rigenerante.

Ma lo yoga al Madhupriya non si ferma qui: durante tutto l’anno organizziamo seminari, workshop, eventi speciali e ritiri, aperti a tutti, per approfondire la pratica e vivere esperienze di crescita personale. Queste iniziative si svolgono sia nel nostro centro a Collecchio sia all’aperto, per permetterti di vivere lo yoga in tutte le sue sfumature.

Ti invitiamo a seguire il calendario delle attività e a partecipare, qualunque sia la stagione, per scoprire sempre nuovi modi di connetterti con te stesso e con la comunità.


FAQ

La nostra pratica si ispira allo yoga tradizionale e integra movimento, respiro, rilassamento e momenti di consapevolezza. L’approccio è completo e accessibile, con attenzione al benessere fisico, mentale ed emotivo.

Le lezioni hanno una durata di 75 o 90 minuti, perfette per rilassarsi e ricaricarsi.

I corsi sono progettati per tutti i livelli, dai principianti agli avanzati. Durante le lezioni vengono sempre proposte varianti e alternative, così ognuno può praticare ascoltando il proprio corpo.

Ti consigliamo un abbigliamento comodo e, se lo hai, il tuo tappetino. Se non ne possiedi uno, puoi utilizzare quelli messi a disposizione dal centro. Arriva con qualche minuto di anticipo per ambientarti con calma.

Sì, durante tutto l’anno proponiamo seminari, workshop, eventi speciali, ritiri e viaggi, aperti a tutti. Sono occasioni per approfondire la pratica, la filosofia dello yoga e vivere esperienze condivise, sia al centro sia all’aperto.

Sì oltre alle classi di gruppo teniamo lezioni individuali per chi sente la necessità di essere seguito in un percorso personalizzato.